生活習慣プレ2.0

変更点

だいたい24時に寝て8時ぐらいに起きていたのを23時に寝て7時に起きるようにする
チャリンコに乗って8時半の電車に間に合いたいときと車に乗って8時半の電車に間に合わせたいときの生活を合わせていきたいので

晴れの日

・7時　起床
・7時半　出発（チャリンコ）
・8時半　電車に乗る
〜勤労〜
・19時半　退勤
・21時半　帰宅
〜風呂〜
・23時　就寝

雨の日

・7時　起床
・7時半　出発（車）
・8時　電車に乗る
〜勤労〜
・19時半　退勤
・21時半　帰宅　
〜風呂〜
・23時　就寝

memo

21時半帰宅ってのがおそらく一番大事
朝飯はそのうち家で食うようにしたい